3 días y 2 noches en Los Bungalows del Arenal, a pie de playa, para disfrutar del puente del 1 de mayo en Jávea. Un fin de semana de conexión con el mar, apnea y snorkel, sesiones de Flow Stretching y Barre, creatividad y buena compañía.
Aquí tienes la información práctica más importante para saber si este retiro encaja contigo y con el momento vital en el que te encuentras.
Del 30 de abril al 2 de mayo de 2027
El Retreat tendrá una duración total de 3 días y 2 noches.
El Retreat tendrá lugar en Jávea, España
¡Las plazas son limitadas! Aforo 16 personas.
El precio del retreat es de 395€ / persona
Ambos días trabajaremos para aprender a realizar una pequeña apnea que nos permita entrar al agua y salir a hacer snorkel, visitando el fondo marino de estas increíbles aguas y calas, y garantizando que sea una experiencia maravillosa.
Para ello, contaremos con un instructor certificado que nos guiará. Comenzaremos el fin de semana con un taller de apnea, pensado para aprender y mejorar las técnicas básicas de respiración y control corporal necesarias para disfrutar del snorkel de forma segura y consciente.
Una vez finalizado el taller, nos iremos a hacer snorkel por las calas de Jávea, una zona espectacular conocida por sus cuevas, formaciones volcánicas y rincones muy especiales. Exploraremos estas calas buceando sin botella, únicamente en apnea, recorriendo sus aguas cristalinas y descubriendo un entorno marino único.
Al día siguiente, aprovecharemos la mañana para salir de nuevo a hacer snorkel por las increíbles cuevas que se esconden bajo estas aguas transparentes. También aprovecharemos para crear contenido en el agua y sacar algunas fotos bonitas en estos paisajes tan especiales.
Todo el material está incluido, y tanto el taller de snorkel como el de apnea se realizarán de la mano de una escuela profesional, garantizando una experiencia cuidada, segura y adaptada a todos los niveles. Será un día para conectar con el mar, aprender y disfrutar de una forma diferente y muy auténtica del océano.
Vivir el momento, escuchar nuestro cuerpo y nuestra mente.
Las sesiones de Flow Stretching están dirigidas y adaptadas a todos los niveles. Aprenderemos, a través de la conexión con la naturaleza, una nueva manera de trabajar el cuerpo y de sentirnos mucho mejor.
Quizá alguno de los días podamos acudir a la playa si hace buen tiempo y aprovechar este increíble spot para hacer un Sunset Stretching, una sesión que sin duda será mágica e inolvidable. Combinaremos nuestra práctica con el sonido del mar.
En general, estas clases son una experiencia especial de introspección y cuidado personal, y una forma de ofreceros el bagaje necesario para que podáis incorporar algunos de estos estiramientos en vuestra rutina diaria.
Una clase dinámica que combina la elegancia y la técnica del Barre con un trabajo equilibrado de fuerza, estabilidad y flexibilidad. A través de movimientos precisos inspirados en la danza, el Pilates y el entrenamiento funcional, fortalecerás todo el cuerpo mientras mejoras la postura, el equilibrio y el control corporal.
La sesión incorpora ejercicios de movilidad y estiramientos activos que favorecen una mayor elasticidad sin perder el enfoque en el fortalecimiento muscular. El resultado es una práctica completa que tonifica, alarga la musculatura y aporta una agradable sensación de ligereza y bienestar.
Una experiencia perfecta para quienes desean un entrenamiento eficaz, consciente y fluido, donde fuerza y flexibilidad se unen para crear un cuerpo más fuerte, más ágil y en armonía.
Como ya sabéis, Almalibre es uno de mis colaboradores oficiales y, por ello, el domingo por la mañana nos acompañará en un momento muy especial para empezar el día con buena energía.
Disfrutaremos de un taller de açaí bowls, donde aprenderemos cómo se elaboran, qué ingredientes se utilizan y cómo combinarlos para crear bowls equilibrados y nutritivos. Después, podremos disfrutar de estos maravillosos bowls de frutas, frescos y llenos de energía.
Será el desayuno perfecto para cargar pilas y afrontar con vitalidad el taller de creatividad, combinando alimentación consciente, aprendizaje y disfrute en un ambiente cuidado y lleno de buena energía.
A lo largo del retiro disfrutaremos de diferentes talleres vivenciales diseñados para favorecer el autoconocimiento, la creatividad y el bienestar.
Serán espacios para detener el ritmo, conectar contigo misma y explorar tu mundo interior a través de diferentes propuestas creativas. No es necesario tener experiencia artística; el objetivo no es crear una obra perfecta, sino disfrutar del proceso como una forma de expresar, descubrir nuevas perspectivas y regalarte un momento de presencia.
Cada taller abordará una temática diferente, invitándote a reflexionar, compartir si así lo deseas y llevarte herramientas e inspiración que podrás seguir integrando en tu día a día.
Un tiempo para reconectar con tu esencia, cultivar la calma, escucharte con más atención y disfrutar de una experiencia de crecimiento personal en un entorno único.
Si la meteorología lo permite, saldremos de nuevo a hacer snorkel para descubrir las cuevas que se esconden tras las calas de Jávea.
Exploraremos sus aguas cristalinas de la mano de una escuela profesional, con todo el material incluido. También aprovecharemos para crear contenido acuático y sacar fotos en estos paisajes tan especiales.
Excursiones, buenas vibras, sesiones de Stretching y Barre, apnea y snorkeling, visitas a las calas más bonitas de Jávea, atardeceres y mucho más.
Estaremos hospedados en Los Bungalows del Arenal, un alojamiento increíblemente bonito, cómodo y con unas instalaciones increíbles a pie de playa.
Estos apartamentos están divididos en apartamentos de dos personas y de cuatro, y como todas/os vais a venir solas, no os preocupéis porque, una vez lleguéis aquí, ya los dividiremos.
Cuentan con baño privado, terraza, aire acondicionado, cocina totalmente equipada y cafetera. Disponen también de una piscina privada, además de encontrarse en un entorno privilegiado a pie de playa.
Claro que sí! De hecho, la mayoría de las personas que vienen lo hacen solas. Y precisamente por eso se crea algo tan bonito: llegas sin conocer a nadie y en muy poco tiempo te sientes en familia.
No necesitas experiencia previa. Las sesiones de Stretching y Barre, los talleres creativos y las actividades de apnea y snorkel se adaptan a todos los niveles. En el agua contaremos con un instructor certificado y una escuela profesional para acompañarte durante la experiencia.
La gente que viene a estos viajes suele rondar los 30 años aprox, por arriba y por abajo, pero siempre decimos que no importa el número, sino las ganas y la energía que le pongas!
Este retiro de Jávea tiene un aforo de 16 personas. Las plazas son limitadas.
Para reservar tu plaza, escribe por WhatsApp al 653 440 570. El precio total es de 395 € por persona.
Se realiza un primer pago de 195 € por transferencia, indicando tu nombre y apellidos y «JÁVEA RETREAT» en el concepto, y se envía el justificante. Los 200 € restantes se abonan en efectivo al llegar. Encontrarás los datos de la transferencia en el dossier del retiro.
Completa el formulario para comenzar con el proceso de inscripción a este retiro.
Suscríbete y sé la primera en enterarte de fechas exclusivas, contenidos especiales y recursos para moverte con intención.
