Del 1 al 5 de abril de 2027, cinco días y cuatro noches en Zel Mallorca, frente al mar en Palmanova, para disfrutar de pilates, barre, stretching y un taller de arte y creatividad.
Una experiencia en un grupo de 14 personas para conectar con el cuerpo, compartir desayunos y brunch, saborear café de especialidad y disfrutar del estilo de vida mediterráneo junto a Ana Ortega.
Aquí tienes la información práctica más importante para saber si este retiro encaja contigo y con el momento vital en el que te encuentras.
Del 1 al 5 de abril de 2027
5 días y 4 noches
Zel Mallorca, Palmanova, Mallorca, Islas Baleares, España
Grupo de 14 personas. Plazas limitadas.
595 € por persona
Las sesiones de pilates y barre están diseñadas como un espacio para trabajar el cuerpo desde la consciencia, priorizando la conexión mente-movimiento, la calidad de la ejecución y el respeto por cada ritmo personal.
A través de ejercicios de control, movilidad, fuerza y estabilidad, se busca activar el cuerpo de forma equilibrada y segura, mejorando la postura, la coordinación y la sensación de ligereza.
Son clases enfocadas en el disfrute y el bienestar, donde el objetivo no es solo entrenar, sino sentirse mejor, reconectar con el cuerpo y vivir el movimiento desde una experiencia amable, consciente y energizante.
Talleres de arte: expresión y conexión interior.
Un espacio para conectar con nuestro mundo interior y dar voz a aquello que sentimos a través del arte.
Mediante una experiencia creativa e intuitiva, exploraremos nuestras emociones, pensamientos y sensaciones, dejando a un lado los juicios y las expectativas.
No es necesario tener experiencia artística, solo ganas de explorar, sentir y expresarse libremente. Un momento para escucharnos, soltar, descubrir y transformar nuestras emociones en una creación propia.
Un viaje hacia dentro, donde el arte se convierte en una forma de expresión, autoconocimiento y conexión con nosotras mismas.
Dependiendo de las previsiones del tiempo que condicionarán las demás actividades, las sesiones de Strectching las realizaremos por la mañana o por la tarde.
Las clases serán o bien en la playa o bien en la casita, dependiendo del día.
En estas sesiones realizaremos trabajo de flexibilidad y estiramientos, así como trabajo de movilidad articular e invertidas.
*Si nunca has hecho yoga/stretching, no te preocupes. Las sesiones están dirigidas a todos los niveles y los ejercicios se adaptarán en todo momento para poder disfrutar juntos.
En Zel Mallorca, el café forma parte de la experiencia mediterránea que define el hotel. El “café de finca” nace de una cuidada selección de granos de origen único, cultivados en fincas donde se prioriza la calidad, la trazabilidad y el respeto por el proceso natural del cultivo.
Cada taza refleja el carácter de su tierra de origen y el trabajo artesanal detrás de cada cosecha: desde la recolección manual hasta el tostado preciso que potencia sus matices y aromas. El resultado es un café de especialidad equilibrado, aromático y lleno de personalidad.
Durante el retiro, el hotel nos invita a disfrutar de este delicioso café de finca, una pequeña pausa consciente para saborear el momento, compartir conversaciones y empezar el día con energía y calma.
Clases de pilates y Barre ...
Sesiones de Stretching
Taller de arte
Desayunos/brunch buffet diarios
Café de especialidad
Marcas sorpresa x Zel
Sunsets
Y mucho más...
Zel Mallorca es un exclusivo hotel lifestyle creado por Meliá en colaboración con Rafa Nadal, ubicado frente al mar en Palmanova.
El concepto del hotel combina el estilo mediterráneo, el deporte y el bienestar en un entorno elegante y relajado, pensado para desconectar y cuidar el cuerpo.
Cuenta con habitaciones luminosas y modernas, zonas comunes abiertas y cuidadas al detalle, piscina exterior, espacios de entrenamiento y áreas diseñadas para la recuperación y el descanso. Todo el complejo transmite una filosofía activa y saludable inspirada en el estilo de vida mediterráneo y en el alto rendimiento deportivo.
Es el entorno perfecto para vivir el retiro en un ambiente de calidad y prestigio, donde pilates, stretching y barre se integran con el descanso, el mar y una experiencia hotelera de primer nivel.
Claro que sí! De hecho, la mayoría de las personas que vienen lo hacen solas. Y precisamente por eso se crea algo tan bonito: llegas sin conocer a nadie y en muy poco tiempo te sientes en familia.
Para nada. Las sesiones de pilates, barre y stretching están dirigidas a todos los niveles y los ejercicios se adaptan a tu ritmo.
Para el taller de arte tampoco necesitas experiencia artística: solo ganas de explorar, sentir y expresarte libremente.
La gente que viene a estos viajes suele rondar los 30 años aprox, por arriba y por abajo, pero siempre decimos que no importa el número, sino las ganas y la energía que le pongas!
En Mallorca, del 1 al 5 de abril de 2027, compartiremos la experiencia en un grupo de 14 personas, con el acompañamiento de Ana Ortega.
Completa el formulario para comenzar con el proceso de inscripción a este retiro.
Suscríbete y sé la primera en enterarte de fechas exclusivas, contenidos especiales y recursos para moverte con intención.
