Cuatro días en el norte de Gran Canaria para bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y disfrutar del mar. Del 25 al 28 de marzo de 2027 compartiremos una experiencia de barre, Flow Stretching y surf, con una salida de paddle surf al amanecer y un taller de arte para conectar desde la creatividad.
Nos alojaremos en Dreamsea, una casa canaria de 1902 renovada con encanto, piscina y rincones para descansar. Un pequeño refugio para vivir el presente, descubrir la isla y compartir la experiencia en un grupo de 14 personas.
Aquí tienes la información práctica más importante para saber si este retiro encaja contigo y con el momento vital en el que te encuentras.
Del 25 al 28 de marzo de 2027
El Retreat tendrá una duración total de 4 días y 3 noches.
El Retreat tendrá lugar en Gran Canaria, España
Grupo de 14 personas. Plazas limitadas.
595 € por persona. Si prefieres no hacer surf, se descuentan 50 €.
Vivir el momento, escuchar nuestro cuerpo y nuestra mente.
Las sesiones de Flow Stretching estan dirigidas y adaptadas a todos los niveles.
Aprenderemos mediante la conexión con la naturaleza a mostrar a nuestro cuerpo una nueva manera de trabajarlo y de sentirnos mucho mejor.
Quizá alguno de los días podamos acudir a la playa si hace buen tiempo y aprovechar este increíble spot para hacer un Sunset Stretching, una sesión que sin duda, será mágica e inolvidable.
Combinaremos nuestra practica con el sonido del mar.
En general, estas clases consisten en una experiencia especial de introspección y de cuidado personal, y una manera de ofreceros la posibilidad de llevaros a casa el bagage necesario para poder incluir algunos de estos estiramientos en vuestra rutina diaria.
Una clase elegante y consciente que fusiona el barre —inspirado en el ballet, pero enfocado en tonificar y fortalecer el cuerpo de forma suave y controlada— con una parte final de stretching profundo.
A través de movimientos precisos, trabajamos fuerza, postura y equilibrio, para después soltar, alargar y reconectar con el cuerpo desde la calma.
Perfecta para sentirte fuerte, ligera y en armonía.
Imagina empezar el día en el mar, con los primeros rayos de sol, el sonido de las olas y la tranquilidad del océano como escenario.
Unasalida de paddle surf en Gran Canaria para disfrutar de una sesión de stretching sobre las tablas al amanecer.
Nos adentraremos en el mar con nuestras tablas de paddle surf y, en un entorno natural privilegiado, conectaremos cuerpo y mente a través de estiramientos suaves, respiración consciente y momentos de calma mientras el sol aparece en el horizonte.
Taller de arte: expresión y conexión interior.
Un espacio para conectar con nuestro mundo interior y dar voz a aquello que sentimos a través del arte.
Mediante una experiencia creativa e intuitiva, exploraremos nuestras emociones, pensamientos y sensaciones, dejando a un lado los juicios y las expectativas.
No es necesario tener experiencia artística, solo ganas de explorar, sentir y expresarse libremente. Un momento para escucharnos, soltar, descubrir y transformar nuestras emociones en una creación propia.
Un viaje hacia dentro, donde el arte se convierte en una forma de expresión, autoconocimiento y conexión con nosotros mismos.
El alojamiento de Dreamsea en Gran Canaria es uno de esos lugares que no solo visitas… sino que sientes. Ubicado en el norte de la isla, en un entorno tranquilo y auténtico, Dreamsea es una antigua casa canaria de 1902 cuidadosamente renovada, donde cada rincón mezcla historia, diseño y una energía muy especial.
El ambiente es cercano, casi familiar. No es un hotel convencional, sino un pequeño refugio donde te hacen sentir en casa desde el primer momento, rodeado de personas con la misma vibra viajera, activa y consciente.
Las habitaciones combinan el encanto rústico con la comodidad moderna, pensadas para descansar después de un día de aventura. Y los espacios comunes —la piscina, el jardín, las zonas chill— están diseñados para desconectar y reconectar contigo.
Claro que sí! De hecho, la mayoría de las personas que vienen lo hacen solas. Y precisamente por eso se crea algo tan bonito: llegas sin conocer a nadie y en muy poco tiempo te sientes en familia.
Para nada. Los retreats están pensados para todos los niveles, especialmente para quienes están empezando.
Cada actividad se adapta a ti, a tu ritmo y a tu punto de partida. No se trata de hacerlo “perfecto”, sino de disfrutar, moverte, probar cosas nuevas y sentirte bien contigo misma.
Si nunca has hecho surf o stretching, es incluso más bonito, porque lo vives todo desde cero y con acompañamiento constante. Aquí nadie viene a demostrar nada, venimos a cuidarnos y a disfrutar del proceso 🌿
La gente que viene a estos viajes suele rondar los 30 años aprox, por arriba y por abajo, pero siempre decimos que no importa el número, sino las ganas y la energía que le pongas!
En el retreat de Gran Canaria del 25 al 28 de marzo de 2027 compartiremos la experiencia en un grupo de 14 personas.
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