Jávea Snorkel, Barre, Stretch & Creatividad

Ambos días trabajaremos para aprender a realizar una pequeña apnea que nos permita entrar al agua y salir a hacer snorkel, visitando el fondo marino de estas increíbles aguas y calas, y garantizando que sea una experiencia maravillosa.

Para ello, contaremos con un instructor certificado que nos guiará. Comenzaremos el fin de semana con un taller de apnea, pensado para aprender y mejorar las técnicas básicas de respiración y control corporal necesarias para disfrutar del snorkel de forma segura y consciente.

Una vez finalizado el taller, nos iremos a hacer snorkel por las calas de Jávea, una zona espectacular conocida por sus cuevas, formaciones volcánicas y rincones muy especiales. Exploraremos estas calas buceando sin botella, únicamente en apnea, recorriendo sus aguas cristalinas y descubriendo un entorno marino único.

Al día siguiente, aprovecharemos la mañana para salir de nuevo a hacer snorkel por las increíbles cuevas que se esconden bajo estas aguas transparentes. También aprovecharemos para crear contenido en el agua y sacar algunas fotos bonitas en estos paisajes tan especiales.

Todo el material está incluido, y tanto el taller de snorkel como el de apnea se realizarán de la mano de una escuela profesional, garantizando una experiencia cuidada, segura y adaptada a todos los niveles. Será un día para conectar con el mar, aprender y disfrutar de una forma diferente y muy auténtica del océano.

Vivir el momento, escuchar nuestro cuerpo y nuestra mente.

Las sesiones de Flow Stretching están dirigidas y adaptadas a todos los niveles. Aprenderemos, a través de la conexión con la naturaleza, una nueva manera de trabajar el cuerpo y de sentirnos mucho mejor.

Quizá alguno de los días podamos acudir a la playa si hace buen tiempo y aprovechar este increíble spot para hacer un Sunset Stretching, una sesión que sin duda será mágica e inolvidable. Combinaremos nuestra práctica con el sonido del mar.

En general, estas clases son una experiencia especial de introspección y cuidado personal, y una forma de ofreceros el bagaje necesario para que podáis incorporar algunos de estos estiramientos en vuestra rutina diaria.

Una clase dinámica que combina la elegancia y la técnica del Barre con un trabajo equilibrado de fuerza, estabilidad y flexibilidad. A través de movimientos precisos inspirados en la danza, el Pilates y el entrenamiento funcional, fortalecerás todo el cuerpo mientras mejoras la postura, el equilibrio y el control corporal.

La sesión incorpora ejercicios de movilidad y estiramientos activos que favorecen una mayor elasticidad sin perder el enfoque en el fortalecimiento muscular. El resultado es una práctica completa que tonifica, alarga la musculatura y aporta una agradable sensación de ligereza y bienestar.

Una experiencia perfecta para quienes desean un entrenamiento eficaz, consciente y fluido, donde fuerza y flexibilidad se unen para crear un cuerpo más fuerte, más ágil y en armonía.

Como ya sabéis, Almalibre es uno de mis colaboradores oficiales y, por ello, el domingo por la mañana nos acompañará en un momento muy especial para empezar el día con buena energía.

Además del desayuno incluido que nos ofrecen en el alojamiento, disfrutaremos de un taller de açaí bowls, donde aprenderemos cómo se elaboran, qué ingredientes se utilizan y cómo combinarlos para crear bowls equilibrados y nutritivos. Después, podremos disfrutar de estos maravillosos bowls de frutas, frescos y llenos de energía.

Será el desayuno perfecto para cargar pilas y afrontar con vitalidad el taller de pintura, combinando alimentación consciente, aprendizaje y disfrute en un ambiente cuidado y lleno de buena energía.

Si todo va bien y la meteorología lo permite, otro de los días por la mañana —seguramente el domingo, después de haber practicado el sábado— nos adentraremos en uno de los secretos mejor guardados del Mediterráneo: las cuevas de Jávea, donde el agua parece irreal y el tiempo se detiene.

Snorkel, luz turquesa, silencio bajo el mar y momentos pensados para disfrutar, conectar y crear contenido auténtico.

Una experiencia que no se olvida… se siente 💙